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La brosse à dents : manuelle ou  électrique ?
 
Pour prendre soin de ses dents et de sa bouche, on utilise une brosse à dents manuelle ou électrique. 
L’objectif est toujours le même : éliminer la plaque dentaire.
 
La plaque dentaire commence à se former entre 4 à 12 heures après le brossage, c'est pourquoi, il faut se brosser les dents au moins deux fois par jour.
 
Quel type de brosse à dents choisir ?
 
Types de poils de la brosse :
mieux vaut choisir des brosses à dents souples qui sont parfaites pour les personnes sans problèmes.
Les brosses à dents à poils très souples sont plutôt adaptées pour les gencives fragiles.
 
Technique de brossage :
Se brosser les dents en allant des gencives vers les dents, du rose vers le blanc.
Brosser ses dents sur de petites surfaces à la fois, avec un mouvement de rouleau.
Brosser également les gencives, la langue et le palais.
 
Le brossage doit être doux et méthodique pour nettoyer toutes les surfaces dentaires.
Un brossage trop énergique
- peut abimer les gencives et entraîner le déchaussement dentaire.
- peut mettre à nu la dentine et donc entraîner une sensibilité dentaire.
 
La brosse à dents manuelle :
Est facile à transporter en cas de voyage, au bureau, à la cantine…
Présente de nombreux modèles et gammes de prix
Permet un contact plus « sensible » avec les dents
Demande de se brosser les dents 2 minutes
Changer de brosse tous les 2 ou 3 mois
 
La brosse à dents électrique :
Elimine de manière approfondie la plaque dentaire
Limite l’apparition de caries ou de gingivite
Offre des fonctions complémentaires : minuteur, détecteur de pression, choix entre différentes têtes et différents modes de brossage
Choix possible entre le modèle oscillo-rotatif (petite tête de brosse qui effectue des mouvements dans un sens puis dans l’autre) et le modèle sonique (tête de brosse qui ressemble à une brosse à dents manuelle avec mouvement latéral et des vibrations)
Permet d’atteindre les endroits difficiles d’accès
Deux minutes de brossage
Changer la tête de sa brosse à dents électrique tous les 3 mois
 


Mise à jour le Ier mars 2014 par le cabinet Orthodontie-Blaye du Dr Fabienne Pourrat, orthodontiste qualifiée
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Docteur Fabienne POURRAT
 
Spécialiste en Orthodontie Enfant-Adulte
Orthodontiste Qualifiée
 
2a rue Urbain Chasseloup - 33390 BLAYE
 
orthodontie-blaye@orange.fr
  05 57 33 10 10
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